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      🧶 Lanaterapia ¿ya la practicas?

      🧶 Lanaterapia ¿ya la practicas?

      No se me ocurre mejor forma de empezar el lunes pensando en cuál será mi próximo proyecto de ganchillo. ¡Arriba las agujas y fuera el blue monday🎉

      ¿Blue monday? Es un concepto adquirido en 2005 que define al tercer lunes de enero como el más triste. Fue parte de una campaña publicitaria de la compañía de viajes Sky Travel y ¡hasta se formuló una ecuación que sustentaba la teoría! 📈

      Pero a ti y a mi que nos gusta tejer no nos afecta ¿sabes por qué? 😎

      Hoy quiero hablarte de la lanaterapia 🧶, ¡hasta el nombre mola!. Hay muchos estudios que confirman los beneficios del arte de crear prendas con hilos y agujas. 🪡

      Mientras tejes se reducen las hormonas del estrés y la presión sanguínea, aumentando el nivel de endorfinas y dopamina por otro lado. Es decir, tienes a tu cerebro encantado ❤️️ concentrándose en lo bonito que te está quedando la labor y no pensando en la cuesta de enero. Tienes el cuerpo relajado, ya que esa concentración en una actividad repetitiva lo favorece. 🧘

      ¿Tejes en compañía? 👨‍👩‍👧‍👦 Es el momento ideal para conocer mejor a esas manos que están tejiendo a tu lado y abrirte a nuevos círculos. ¿Tejes en solitario? Entonces es tu momento zen donde, mientras tejemos, ponemos orden a nuestros pensamientos y seguramente tras nuestro ratito tejeril, veamos con otros ojos nuestro alrededor (¡tu suegra te parecerá más guapa y todo! 😂).

      Y ¿para todas las edades? ¡Por supuesto!

      Para niños y niñas es ideal ya que en esas etapas fomentar y desarrollar la creatividad, psicomotricidad fina y, por qué no, la paciencia es clave. 🌈

      Para personas de determinada edad 🌟, tejer es una terapia complementaria para combatir el Alzheimer o la demencia entre otros ya que estimula la parte lógica del cerebro. En el caso de enfermedades reumáticas, ayuda a evitar la rigidez y falta de movilidad.

      El hecho de crear con tus manos un objeto útil hace que el autoestima se realce y mejora directamente la relación con el entorno. ¡Todo son ventajas! 🎉

      Así que te animo a que te inicies en la técnica del ganchillo o punto 🧶, busques inspiraciones y te apuntes a clases cerca de casa ¡no te vas a arrepentir! Palabrita de crochetera.

      Para facilitarte la decisión, te dejo un ✅ código de descuento del 10% (apto para tienda física u online): HOLA10


      Un abrazo lanástico 😙,

      Olalla

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